SUP-серфинг, или SUP-бординг, – это водный вид спорта, в котором серфер передвигается по воде за счет гребли веслом, стоя на доске.
Что такое SUP-серфинг? Этот вид спорта довольно часто называют автогонкой на доске стоя – как раз так английский термин «SUP» переводится на русский язык. Спортивные состязания по этому виду спорта проходят на побережьях океанов, морей, морей и прочих водоемов, в которых могут быть оптимальные волны.
История SUP-серфинга очень недолго, однако данный тип вида стал весьма распространенным. Отечество сапсерфинга – Гавайи. Он быстро рассеялся во всем мире, завоевав сердца многих приверженцев водных видов спорта.
Плиты для этого вида спорта весьма схожи с плитами для классического серфинга, однако превосходят их по размерам. Так, протяженность плиты для может добиваться 4,5 километров, что дает возможность спортсмену облегчить удержание баланса на воде.
Серфинг с веслом – универсальный тип серьезного отдыха, который подойдет как тем, кто привык жить правильно и без горячки, так и тем, кто хочет сделать собственную жизнь не менее серьезной и активной.
Сапсерфинг подойдет людям с различными предпочтениями и вероятностями. Это удовольствие не требует настолько солидного уровня подготовки, как классический серфинг, и доступно как детям, так и престарелым.
Основное преимущество этого вида спорта состоит в том, что для него не важен вихрь: серферу не надо просчитывать высоту волн и дерзать, надеясь на прогнозы погоды. Для него не принципиальна и глубь бассейна.
Второе превосходство серфинга с веслом заключается в свободности учебы. Основное условие для начинающего – это знание плыть. Научиться SUP-серфингу очень легко: необходимо только подняться на доску и научиться придерживать баланс. Данный раунд нечасто занимает более чем пару часов даже у райдеров с невысокой возможностью к координации.
Сапсерфинг не требует никакого специального специального снаряжения. Для того, что бы заняться этим видом спорта, начинающему довольно только купить доску и весло.
Есть 5 видов SUP-серфинга, любая из которых имеет собственные особенности.
SUP-гонки. Это Скоростной тип серфинга, при котором райдер стоит на Сапе и гребет веслом, передвигаясь по земной плоскости с максимально возможной скоростью. При SUP-гонках серферы проходят загодя данную дистанцию. По серфингу в этом образе часто ведутся мировые состязания.
Плиты для автогонок производятся с высокой тщательностью. В этом образе важен каждый сантиметр плиты, так именуемый шейп (протяженность, высота и насмешка носа) и плавниковая система. Гоночные борды весьма тесные и короткие – как раз такая форма Сапа дает возможность райдеру достичь повышенной скорости.
SUP на бурных реках. Данный тип Сапбординга – один из наиболее старых и необычных. В ходе сплава по бурной реке сапрайдер одолевает пороги, стоя на доске. Это наиболее амбициозный тип серфинга, в котором очень огромное внимание уделяется экипировке. Что бы сберечь себя, перед сплавом райдер одевает шлем, наколенники, налокотники и горноспасательный жилет. Также важен высочайший уровень физической подготовки.
Плиты для Сапсерфинга на бурных водах владеют сверхустойчивой системой и достаточно длинными конфигурациями. Они маневренны и предельно адаптированы для самого экстремального вида серфинга с веслом.
SUP-туризм. В английском языке этот тип серфинга называется SUP-travel, или SUP-touring. Данный стиль – самый популярный в сапсерфинге. Как раз с него в большинстве случаев начинают начинающие в этом виде спорта.
САП в спб представляет из себя размеренное плавание на доске в тихую погоду. При помощи туристической SUP-доски туристы довольно часто проведут исследование береговую область, находясь на воде. В досках для туристического серфинга с веслом ценятся их ходовые качества. Такие борды производятся с креплением багажа в нос и в корме.
SUP-даунвинд. Стиль даунвинд наиболее популярен среди тех спортсменов, которые изучили Сапсерфинг и хотят развить собственные знания. Подобным серферам часто становится мало размеренной гребли веслом на туристическом борде, и они пускаются пахать бурные океанские волны.
В переводе с британского downwind практически означает катание вдали от края по назначению ветра. При катании в образе даунвинд необходимо с особенной пунктуальностью рассчитывать собственные силы, что бы не потратить их на полдороги. Не надо торопиться: в даунвинде принципиальна не скорость, а пунктуальность и убедительность перемещений.
SUP-йога и SUP-фитнес. Наиболее экзотическая модель SUP-серфинга с веслом – САП для йоги и спорта. На SUP-досках выполняются различные асаны, случаются силовые и аэробные тренировки. В рамках этого образа не ведется никаких состязаний. Это локальная наука, которая нацелена на пропускание всех мускульных групп, формирование координации и баланса.
Принципиально, что бы плиты были постоянными. Такие борды весьма большие и объемные, оборудованы ковром, который накрывает всю палубу.
При избрании вида серфинга с веслом начинающему необходимо кропотливо взвесить собственные предпочтения и физические возможности.
SUP-серфинг – это эксклюзивный тип серьезного отдыха на открытом воздухе, при помощи которого вы можете привести в тонус собственное тело и дух. Страсть серфингом – прекрасная вероятность завести массу свежих знакомств и вкусить наиболее яркие уголки России и мира. Помните о правилах безопасности, готовьтесь с инструктором, и вы за считанные месяцы будете убежденным Сапсерфером.
Виды SUP-бордов, и что учесть при избрании начинающему. Борды отличаются по фигуре, габаритам, элементам и, как следствие, по направлению. По распространенной систематизации акцентируют плиты нескольких видов:
Туринговые (touring). Для водных прогулок на огромные отдаления. Для понижения прикладываемых райдером сил, однако оставаясь при этом постоянной, доска имеет немного остроконечную часть с большой кормой. Очень многие изготовители предугадывают сетку на борде для укрепления грузов. Сравнивая с иными видами SUP-бордов туринговые плиты расширенные. Протяженность составляет 11-13,2 фута (335,28-402,34 сантиметров), высота – 73-81 сантиметров (эталон – до 76 сантиметров).
SUP-винд плиты. Борды с закладной под установку мачты с парусом. Это надувные виндсапы с особым главным плавником. Если хочется изучить не только лишь сапсерфинг, но также и виндсерфинг на реке или море, то можно выбрать и такой борд для начинающего.
Спортивные борды (гоночные). Короткие длинные плиты с маленькой стойкостью, однако большими высокоскоростными данными. Обычная протяженность: 12,6-14 футов (384,05-426,72 сантиметров), высота – 60-73 сантиметров. Начинающим не советуются.
Прогульные (Travel). Наиболее многогранные плиты для сапсерфинга, которые подходят для начинающих. Имеют усредненные характеристики по устойчивости, скорости и маневренности. Применяются для неторопливого катания по смирным водоемам, на легких волнах.
Протяженность примерно составляет 10-11 футов (304,8-335,28 сантиметров), впрочем есть модели и на 9,6 (292,61), и на 12,6 футов (384,05 сантиметров). Высота – от 80 сантиметров.
Есть и «экзотические» виды плит: Big SUP для компании от 3-х человек, борды для йоги, для спускания по высоким рекам.
Как правильно выбрать доску начинающему? Если человек никогда в жизни не распробовал себя в сапсерфинге, то первая доска должна быть прогульной. На базовых шагах принципиально научиться придерживать баланс и правильно загребать, управлять, «чувствовать» борд. Лишь после этого необходимо подниматься на туринговые и прочие борды.
При выборе рассматривается несколько моментов:
Габариты. Чем выше доска, особенно она устойчива на воде, тем ниже риск свалиться с кормы. Однако большие плиты имеют слабейшую маневренность – на них оптимальна медленная прогулка по откровенной линии движения с огромным радиусом поворота.
Грузоподъемность. Лучше выбирать доску с резервом по предельной грузоподъемности. Чем больше данный уровень, тем больше будут габариты борда в одном классе, и, как следствие, хуже подвижность.
Скорость. Начинающим не стоит стремится форсировать борд до больших скоростей, все равно для данной задачи нужны спортивные SUP-доски, а изучить их без опыта не выйдет.
Вес. Чем лучше ПВХ и сама доска, тем больший вес она будет иметь при таких же данных сравнивая с не менее доступными плитами. Носить же каждый день по 10-12 г в руках, если к бассейну непосредственного подъезда нет, продолжительное время будет изнурительно.
Весло. В наборе у плит от популярных изготовителей весел как правило нет. Начинающему подойдет тяжелое крепкое карбоновое весло с нейлоновой лопастью.
Система. Борды могут быть жесткие и надувные. Тут вопрос выбора устанавливается проблемой доставки и комфортом хранения. Надувные ПВХ-борды можно хранить и в багажнике авто, брать с собой при выездах на природу.